Een keer vallen kan grote gevolgen hebben. Werken in de tuin, de boodschappen doen of spelen met de kleinkinderen. Misschien heeft u een andere favoriete bezigheid die na een val ineens veel moeilijker te doen is of misschien zelfs niet meer mogelijk is! Een val kan dus veel invloed hebben op een gezond, zelfstandig en veerkrachtig leven.
Helaas nemen met de leeftijd ook de gevolgen van vallen toe. Wist u dat u zelf veel kunt doen om de kans op een val te verkleinen? Dit heet ‘valpreventie’.
